Namun, tidak hanya itu, kesadaran akan pentingnya kesehatan psychological juga semakin meningkat di kalangan masyarakat saat ini. Terkadang, kita yang sehat secara psychological mungkin mengalami sesuatu yang menyebabkan kondisi psychological kita menjadi tidak sehat, misalnya saat mengalami konflik, kehilangan pekerjaan, atau kehilangan seseorang